Corda Elástica Multifuncional com Pedal para Pés

Com o tubo, é flexível para fazer abdominais. Pode consumir o dobro de calorias dos abdominais usuais.

Exercício para Ombros

Em pé, com os pés no apoio, segure firmemente a alça e puxe para cima e para baixo.

Recomendamos 15 repetições cada, repetindo 2-3 séries. Pode prevenir a periartrite escapuloumeral, aumentando a flexibilidade do ombro.

Exercícios para Mãos:

Sentado na cadeira e com os pés no apoio, mantenha um ângulo de 90 graus e puxe o tubo em volta.

As palmas das mãos segurando o implemento de puxar podem exercitar os músculos internos do braço.

Exercício para Pernas:

Deitado no tapete de yoga, segurando a alça e com os pés no apoio. Pernas dobradas em um ângulo de 90 graus e força para a frente.

Recomendamos 15 repetições cada. Pode exercitar e fortalecer eficazmente os músculos da cintura e das coxas.

Descrição do Item
Resistência alta, durável.
4 tubos o tornam mais sólido.
Ideal para treinamento de força em casa.
Feito de látex de borracha de qualidade premium e não estica demais.
Eles podem tonificar e modelar cada grupo muscular.
Tanto para homens quanto para mulheres.
Adequado para viagens e armazenamento.
Nossa resistência é feita de borracha natural de qualidade profissional.

Material: EVA + TPE
Cor: como as imagens mostram
Consumo: musculação, perda de peso
Tamanho: 26 * 50 cm