Cuerda elástica multifuncional con pedal para pies

Con el tubo es flexible para hacer abdominales. Puede consumir el doble de calorías que los abdominales habituales.

Ejercicio de hombros

De pie y apoyando los pies en el reposapiés, sujeta firmemente el asa y tira hacia arriba y hacia abajo.

Se recomiendan 15 repeticiones cada vez, repite 2-3 series. Puede prevenir la periartritis escapulohumeral, aumentando la flexibilidad del hombro.

Ejercicios de manos:

Siéntate en la silla y apoya los pies en el reposapiés, mantén un ángulo de 90 grados y tira del tubo.

Las palmas de las manos sujetan el implemento de tracción y pueden ejercitar los músculos internos del brazo.

Ejercicio de piernas:

Túmbate en la esterilla de yoga, sujetando el asa y apoyando los pies en el reposapiés. Dobla las piernas en un ángulo de 90 grados y empuja hacia adelante.

Se recomiendan 15 repeticiones cada vez. Puede ejercitar y fortalecer eficazmente los músculos de la cintura y los muslos.

Descripción del artículo
Resistencia alta, duradero.
4 tubos lo hacen más sólido.
Ideal para entrenamiento de fuerza en casa.
Hecho de látex de caucho de primera calidad y no se romperá.
Pueden tonificar y dar forma a cada grupo muscular.
Tanto para hombres como para mujeres.
Adecuado para viajar y almacenar.
Nuestra resistencia está hecha de caucho natural de calidad profesional.

Material: EVA + TPE
Color: como muestran las imágenes
Consumo: culturismo, perder peso
Tamaño: 26 * 50 cm